bg

ROWER POZIOMY

Treningowy ROWER POZIOMY renomowanej niemieckiej firmy Kettler. Jest on przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowy kręgosłupa oraz stawy kolanowe .  Jazda na rowerze treningowym jest formą ćwiczeń niezwykle korzystną dla zdrowia (zwłaszcza dla stawów). Zakres wykonywanych ćwiczeń jest bardzo duży, dzięki czemu z treningu na rowerze może korzystać niemal każdy, niezależnie od kondycji czy wieku.


Zaletami treningu na rowerku są:

 -Wygoda treningu – siodełko roweru poziomego przypomina fotel
-Rozwiązują problem bólu lędźwiowego odcinka kręgosłupa wywołanego siedzącym trybem życia; rower poziomy z oparciem pozwala na wykonanie treningu bez odczuwania tego bólu
-Zmniejszenie obciążenia stawów kolanowych spowodowane odmienną niż w przypadku pionowych rowerów treningowych pozycją ciała podczas ćwiczeń.
-Znaczna redukcja tkanki tłuszczowej – jeden trening pozwala spalić nawet 800 kcal
-Większa siła i elastyczność mięśni – szczególnie rzeźbione są mięśnie nóg i pośladków
-Poprawa ruchomości stawów

 

 

 

Jeśli jestes zainteresowana ofertą,
znajdziesz nas w Lubiczu Górnym
przy ul. Polnej 7. Zapraszamy!

STUDIO KOBIET
ul. Polna 7
Lubicz Górny
tel. 513 330 164

Pon. – Pt.: 8:00 – 21:00
Sob.: 8:00 – 14:00