Studio Kobiet Lubicz – trening Platforma Wibracyjna w Toruniu
1. Opis stacji treningowej
Platforma wibracyjna w Toruniu to urządzenie pozwalające zredukować wagę i pozbyć się cellulitu. Drgania w które platforma wprawia ciało, pozwalają wyrzeźbić sylwetkę i zmniejszyć tkankę tłuszczową. Jest to jedyne urządzenie, które pobudza 90 % mięśni do pracy – co wyróżnia tę stację na tle innych. 10 minutowy trening jest porównywalny do godzinnego treningu na siłowni- co pozwoli zaoszczędzić czas.
Cellulit, inaczej skóra pomarańczowa to zmora niejednej kobiety. Nierówna skóra z grudkami wygląda bardzo nieestetycznie, psując niejedną ładną figurę. Istnieją sposoby na jego redukcję – odpowiedni trening i zdrowa dieta. Wibracje pomagają rozbijać tłuszcz znajdujący się w kłopotliwych miejscach. Przy okazji można też wymodelować figurę i ujędrnić ciało.
Platforma wibracyjna to urządzenie, które stymuluje układ nerwowo – mięśniowy poprzez drgania o określonej częstotliwości i mocy. To przełomowe urządzenie do treningu mięśni. Wytwarza wibracje, które przenoszą się na określone partie ciała, znakomicie wpływając na organizm. Wzmacniają ścięgna i stawy, usprawniają krążenie krwi i poprawiają przemianę materii. Trening jest jak najbardziej wskazany przy reumatyzmie i osteoporozie. Pomagają w szybkim modelowaniu sylwetki, skutecznie redukują wagę oraz zwalczają cellulit. Ćwiczenia na platformie przy zmienianiu pozycji ciała przynoszą efekty w niemal we wszystkich grupach mięśniowych. Sylwetka staje się szczuplejsza, a ciało jędrne szczególnie na udach i pośladkach. Wystarczy stanąć na platformie w odpowiedniej pozycji. Trening jest popularny wśród celebrytów m.in. Madonna.
Do każdego karnetu dieta gratis!
2. Przygotowanie do treningu
Do treningu fitness na Platformie Wibracyjnej potrzebny jest strój sportowy oraz wygodne i czyste obuwie.
Cennik: Platforma Wibracyjna w Toruniu ► https://www.studiokobietlubicz.pl/cennik
3. Efekty
• wzrost siły i wytrzymałości mięśni
• wzmocnienie kości
• przyrost tkanki kostnej
• redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu
• wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego
• poprawa krążenia
• dotlenienie tkanek
• idealnie ujędrniona skóra
4. Przeciwwskazania
• ciąża,
• problemy z kręgosłupem,
• padaczka,
• nowotwory do 5 lat od wyleczenia
• karmienie piersią,
• niedawno przebyty udar,
• zakrzepowe zapalenie żył.
